Un vistazo a las capitales costeras del planeta
De las 195 naciones reconocidas por la ONU, más de 60 capitales nacionales se ubican en costas oceánicas, bahías o estuarios con salida directa al mar. Esta distribución no es casual: la mayoría nació como puertos estratégicos o centros de comercio marítimo. Sin embargo, su posición también las hace vulnerables al aumento del nivel del mar y a fenómenos meteorológicos extremos.
Estas capitales costeras se distribuyen en todos los continentes, con alta concentración en África, Asia y Oceanía, regiones donde el litoral fue fundamental para el contacto exterior y el crecimiento económico.
América: entre el Caribe y el Pacífico
El continente americano cuenta con una larga lista de capitales con salida al mar, especialmente en el Caribe y Sudamérica:
América del Norte y Central:
- Panamá (Panamá) – Pacífico
- La Habana (Cuba) – Atlántico/Caribe
- Kingston (Jamaica) – Caribe
- Santo Domingo (República Dominicana) – Caribe
- Puerto Príncipe (Haití) – Caribe
- Nassau (Bahamas) – Atlántico
- Bridgetown (Barbados) – Atlántico
- Saint John’s (Antigua y Barbuda) – Caribe
- Roseau (Dominica) – Caribe
- Basseterre (San Cristóbal y Nieves) – Caribe
- Castries (Santa Lucía) – Caribe
- Kingstown (San Vicente y las Granadinas) – Caribe
- Saint George’s (Granada) – Caribe
- Puerto España (Trinidad y Tobago) – Golfo de Paria/Caribe
Sudamérica:
- Georgetown (Guyana) – Atlántico
- Paramaribo (Surinam) – Atlántico
- Lima (Perú) – Pacífico
- Buenos Aires (Argentina) – situada sobre el estuário del Río de la Plata, con acceso directo al océano Atlántico a través de su puerto fluvial-marítimo.
- Montevideo (Uruguay) – Río de la Plata/Atlántico
Estas urbes combinan historia colonial, puertos activos y presencia turística, con Lima, La Habana y Buenos Aires como referentes del desarrollo costero latinoamericano.
Europa: del Atlántico al mar Báltico
Europa alberga varias capitales costeras con gran peso económico y cultural:
- Reikiavik (Islandia) – Atlántico Norte
- Dublín (Irlanda) – Mar de Irlanda
- Lisboa (Portugal) – Atlántico
- Copenhague (Dinamarca) – Báltico
- Oslo (Noruega) – Mar del Norte
- Estocolmo (Suecia) – Báltico
- Helsinki (Finlandia) – Báltico
- Tallin (Estonia) – Báltico
- Riga (Letonia) – Báltico
- La Valeta (Malta) – Mediterráneo
- Atenas (Grecia) – Mar Egeo
- Mónaco (Mónaco) – Mediterráneo
El continente europeo muestra cómo la geografía costera fue determinante en la consolidación de imperios marítimos, desde Lisboa y Atenas hasta las modernas capitales bálticas.
África: costas estratégicas en expansión
África es el continente con mayor número de capitales costeras, muchas de ellas fundadas durante la colonización europea por su acceso directo al Atlántico o al Índico.
- Rabat (Marruecos) – Atlántico
- Argel (Argelia) – Mediterráneo
- Túnez (Túnez) – Mediterráneo
- Trípoli (Libia) – Mediterráneo
- Nuakchot (Mauritania) – Atlántico
- Dakar (Senegal) – Atlántico
- Banjul (Gambia) – Estuario/Atlántico
- Bisáu (Guinea-Bisáu) – Atlántico
- Conakri (Guinea) – Atlántico
- Freetown (Sierra Leona) – Atlántico
- Monrovia (Liberia) – Atlántico
- Acra (Ghana) – Atlántico
- Lomé (Togo) – Atlántico
- Porto-Novo (Benín) – Golfo de Guinea
- Malabo (Guinea Ecuatorial) – Atlántico
- Libreville (Gabón) – Atlántico
- Santo Tomé (Santo Tomé y Príncipe) – Atlántico
- Luanda (Angola) – Atlántico
- Ciudad del Cabo (Sudáfrica, capital legislativa) – Atlántico
- Maputo (Mozambique) – Índico
- Moroni (Comoras) – Índico
- Port Louis (Mauricio) – Índico
- Victoria (Seychelles) – Índico
- Mogadiscio (Somalia) – Índico
- Yibuti (Yibuti) – Mar Rojo/Golfo de Adén
Estas capitales funcionan como puertos regionales y concentran gran parte de la actividad económica y administrativa de sus países.
Asia y Medio Oriente: modernidad frente al mar
En Asia, la costa es sinónimo de globalización, comercio y diplomacia. Entre las capitales con salida al mar destacan:
- Tokio (Japón) – Pacífico
- Manila (Filipinas) – Pacífico
- Dili (Timor Oriental) – Mar de Banda
- Singapur – Estrecho de Singapur
- Malé (Maldivas) – Índico
- Kuwait (Kuwait) – Golfo Pérsico
- Manama (Baréin) – Golfo Pérsico
- Doha (Catar) – Golfo Pérsico
- Abu Dabi (Emiratos Árabes Unidos) – Golfo Pérsico
- Mascate (Omán) – Golfo de Omán
- Beirut (Líbano) – Mediterráneo
En Medio Oriente, los emiratos y reinos del Golfo han transformado sus frentes marítimos en centros de innovación, turismo y poder financiero, mientras que Tokio y Manila se enfrentan al reto de crecer sobre costas altamente urbanizadas.
Oceanía y el Pacífico: islas y capitales marítimas
El Pacífico Sur concentra una de las mayores proporciones de capitales costeras del mundo, muchas ubicadas en pequeños estados insulares.
- Wellington (Nueva Zelanda) – Pacífico
- Suva (Fiyi) – Pacífico
- Apia (Samoa) – Pacífico
- Nukūʻalofa (Tonga) – Pacífico
- Port Vila (Vanuatu) – Pacífico
- Honiara (Islas Salomón) – Pacífico
- Majuro (Islas Marshall) – Pacífico
- Tarawa Sur (Kiribati) – Pacífico
- Funafuti (Tuvalu) – Pacífico
- Yaren (Nauru, de facto) – Pacífico
- Puerto Moresby (Papúa Nueva Guinea) – Pacífico
Estas capitales enfrentan una amenaza existencial: el aumento del nivel del mar que podría hacer inhabitables sus territorios en las próximas décadas.
Capitales en transición o con doble sede
Algunos países presentan casos especiales:
- Indonesia está trasladando su capital de Yakarta (costera) a Nusantara, en la isla de Borneo.
- Guinea Ecuatorial planea mover su capital de Malabo a Ciudad de la Paz, en el interior.
- Sudáfrica mantiene tres capitales: la legislativa, Ciudad del Cabo (costera); la administrativa, Pretoria; y la judicial, Bloemfontein.
La costa como oportunidad y desafío
Las capitales con salida al mar han sido y siguen siendo ventanas al mundo. Su ubicación ha impulsado el comercio, la cultura y el turismo, pero también las expone a riesgos ambientales que se intensifican con el cambio climático.
De Tokio a Maputo, todas comparten un mismo horizonte: adaptar sus costas para sobrevivir sin renunciar a mirar al océano.

